Öfters mal Nein sagen

Du warst bestimmt auch schon einmal in dieser Situation. Du wirst gefragt, ob du etwas erledigen könntest bzw. sonst irgendwie behilflich sein könntest und antwortest mit einem "Ja, klar doch". Im Nachhinein hast du jedoch die Entscheidung bereut, weil du eigentlich was anderes machen wolltest. Fakt ist, viele von uns können von Natur aus schlecht Nein sagen. Dies trifft vor allem auf besonders sensible und hilfsbereite Menschen zu, das andere wiederum gerne ausnutzen.

Doch warum können Menschen in vielen Situation einfach nicht Nein sagen? Der Grund ist meistens Angst, sie wollen andere Menschen nicht enttäuschen, das "Helfersyndrom" ist bei diesen Menschen besonders stark ausgeprägt.

Lerne Nein zu sagen

Gehörst du auch zu jenen Menschen, die nicht Nein sagen können? Dann nimm dir den Tipp zu Herzen und lerne Nein zu sagen. Menschen, die auch Nein sagen können, sind meistens erfolgreicher, als jene, die das nicht können.