Kategorie: Wellness & Gesundheit
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Richtig Schnäuzen
Ist man erkältet oder verkühlt lässt das Niesen nicht lange auf sich warten, das in weiterer Folge unweigerlich zum Schnäuzen führt. Beim Schnäuzen sollte man jedoch auf die richtige Technik achten. Am besten wird dabei immer nur ein Nasenloch frei geschnäuzt, wobei das andere gleichzeitg mit leichtem Druck auf den Nasenflügel verschlossen wird.
Beide Nasenlöcher gleichzeitig beim Schnäuzen zudrücken ist nicht empfehlenswert, da aufgrund des großen Drucks der in den Nasenhöhlen entsteht, die Krankheitserreger in die Nebenhöhlen gepresst werden können.
Übrigens: Das gleiche Taschentuch mehrmals zu verwenden ist kein Problem, da man sich mit dem Erreger nicht noch einmal anstecken kann.
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