Checkliste fürs Eislaufen

Diese Checkliste beinhaltet alle wichtigen Ausrüstungsgegenstände und sonstige Sachen, die für das Eislaufen wichtig sind.

Ausrüstung für das Schlittschuhlaufen:

• Eislaufschuhe
• Skihelm (+ Sturmhaube bei eisiger Kälte) oder normale Haube
• Skihose oder Jeans Hose
• Skianorak
• Skisocken
• Handschuhe (Touchscreen Handschuhe)
• Fleecepullover / Dicker Pullover
• Funktionswäsche
  bzw. lange Unterhose (besonders die grüne vom Bundesheer ist super geeignet) oder Strumpfhose
• Siehe auch: Optimal bekleidet beim Wintersport
• Schal

Zusätzliche Schutzausrüstung:

• Rückenprotektor

Sonstiges

• Sonnenbrille
• Sonnenschutz (für Haut und Lippen)
• Taschentücher
• Geld
• Ausweis (Führerschein)
• Handy

Verpflegung:

• Heißer Tee in Thermoskanne
• Belegte Brote bzw. Butterbrote
• Bananen