Unterarme kühlen

Guter Rat bei heißen Temperaturen ist teuer, nicht so wenn man sich zu helfen weiß.

So kann ein Unterarm-Tauchbad bei unerträglichen Temperaturen echt Wunder bewirken. Tauchen Sie dabei beide Unterarme für ca. 2 Minuten unter kaltes Wasser, der Körper kühlt dadurch ab und der Kreislauf stabilisiert sich wieder.

Dieser Tipp ist Teil der Serie Die besten Sommertipps gegen Hitze und Wärme